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運動健身綜合 - 伏地挺身要怎麼練才可以越做越多下?! - 運動討論區 - Mobile01

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士官長~伏地挺身100下! - YouTube

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[討論] 100下伏地挺身- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

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Re: [問卦] 每天練伏地挺身50下會怎樣的八卦?...轉自PTT ...

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求解:怎樣可以練到伏地挺身100下 - Yahoo!奇摩知識+

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接著說明我想達成的目標:我希望在「500」天之後可以練到-伏地挺身能「連續100下」(標準式),仰臥起坐能「連續100下」,且體重仍能維持60KG以下,55KG以上。...

[問題]一天幾百下伏地挺身~??? - J2H 街舞館 - J2H論壇

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跟著一休一起動一動--鍛練小屁屁,連續30天不間斷深蹲運動100下 @ 一休陪你一起愛瘦身 :: 痞客邦 PIXNET ::

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Take'sBodyGYM -軍中體能訓練的問題~~1000下伏地挺身

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伏地挺身指南(馬英九,健身,伏地挺身) - 時事 - 新聞 - Uncle Dre 期刊 - 商業周刊

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