【生活】Runtastic仰卧起坐

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开始使用Runtastic SitUps App弄平你的小腹,展示你的腹部肌肉吧!

使用Runtastic SitUps app你现在就可以达到这个目标。这款app是你的个人仰卧起坐教练,它使用简单易懂的科学体育训练计划来帮助你增强体能,看到自己持续的进步。

仰卧起坐运动次数的独特识别功能:

仰卧起坐运动次数的识别是通过智能手机或平板电脑上的加速度计来自动实现的。

功能:

* 一个使用科学体育训练计划的训练等级

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* 通过智能手机或平板电脑上的加速度计来计算完成的俯卧撑次数

* 在你每套训练休息的时候自动倒计时

* 语音指导

* 个人的记录和统计数据(如每月,每年统计数据等)

* 有你个人记录和整体循环次数的排行榜:和其他人比较并看看和你Runtastic的好友相比你的排名情况

* 把活动数据上传到Runtastic健身网站

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* 把你的Runtastic健身活动传送到MyFitnessPal

* 社交网络分享 – 把你的体能和个人运动记录通过

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